有没有什么好的防晒霜推荐(哪款防晒霜比较好用推荐一下)

春夏季节，万物生长，天气变化多端，日照时间延长，紫外线也变得强烈了，对光过敏是所常见的！夏季炎热而潮湿，也是病菌生长繁殖的旺季，皮肤容易发生细菌和真菌感染！对于春夏季节的皮肤护理——由于夏天气温高，水分容易蒸发，因此做好温水清洁皮肤补水，同时要多喝平温水！每天坚持给脸部按摩，促进血液循环！注意饮食节制和均衡，清淡少吃油腻，辛辣，多吃蔬菜适当水果，另外注意休息，愉悦的心情对皮肤的保养和修复也起到重要作用！外出做好防晒工作，阳光中的紫外线可以杀菌，但如果长时间暴露于阳光下，引起光老化！

1.预防老化！

2.预防皮肤癌！

3.预防色素沉淀！

和身体的其他器官相比，肌肤老化速度较快！所有的细胞都会随着岁月流逝而老化，称之自然老化！但是，身体的脏腑不会露在身体外面，随着时间流逝，不像暴露在身体外面的皮肤这么快速！肌肤所接触到的外在环境因素，最严重的就是紫外线，紫外线并不是只有坏处，也有对身体有益的部分，如合成维生素D，不过强烈的紫外线会阻碍肌肤细胞DNA的修复！紫外线A（UVA）是造成肌肤老化的主因，从日出到日落，一整天，全年无休的存在。不只能穿透表皮，使黑色素增生，还能深入肌肤的真皮层，使胶原蛋白(胶原纤维)与弹力纤维变形，就是会引起肌肤老化！

春天的阳光虽然不如夏天强烈，但仍然不能忽视隔离防晒，虽然晒太阳可以转换心情，并且有助于合成维生素D，但对皮肤的危险也很大！首先为了美白，需要做好防晒工作，其实使用含有去角质成分的美白护肤品时，需要追加使用防晒产品，搭配使用效果才更好！世界卫生组织有关紫外线防护的建议，都是先强调避免太阳直射，穿长袖衣物，戴墨镜，帽子，然后才是使用足量的防晒霜——紫外线会通过地面，湖面建筑物反射，照射到身体或面部，那些没抹防晒霜的或未能遮挡，另外，就算抹了防晒产品，也并不能100%阻挡紫外线！如果晒太阳的时间过长，皮肤就会被轻微晒伤，另外，长时间被阳光照射，会导致皮肤光老化，光线角化症，扁平细胞癌的发生等等！

选择防晒产品必须严格遵守保质期，一般的防晒护肤品最好在开封后一年内使用完！一般而言，SPF越高，其阻挡效果也越好，但高SPF的防晒霜，也相应提高了阻塞毛孔及刺激皮肤的可能性，所以，大部分情况下建议少量涂抹，也就是多次少量使用SPF指数较高的防晒产品，这样才有更好的防晒效果！使用防晒产品时，应在出门前30分钟涂抹，一旦到了户外，需要添补防晒霜时，使用喷雾装产品会比较方便！相比过去，现在的产品刺激性已经小了很多，但是在户外活动时，要使用SPF50左右的防晒产品，敏感皮肤除外，在室内也可使用SPF18以上的防晒产品！

【供参考】

安耐晒价高一些，但是很轻薄特别好用。

水宝宝（粉色瓶的除外）50倍或者70倍的都好用而且性价比高，用了好多年了。