如果现在的自己很迷茫怎么办?(我现在很迷茫怎么办不知道自己)

很多年以前我读过一本印度著名学者约瑟夫.墨菲叫《潜意识心理的威力》的书。这本书在全球畅销，广受欢迎。他的“成功法则”是处于迷茫中，走出困境，渴望成功的人应该读的一本书。

一个人的迷茫主要是思想与现实对接中产生的碰撞后产生的心理阴影。每个人都渴望生活、事业、人际关系方面顺风顺水，渴望取得好的成绩。那么光有学历，不会成功，光努力工作也不会，靠意志力也是不会的。

每个人都有两种意识。一种是表面意识，一种是潜意识。表面的意识是固定的目标，就是你告诉司机你要去的地方；潜意识就是大脑中的司机，可以随意去你想去的地方。那么迷茫是什么？就是你表面的意识出了问题，不知道自己去哪里？所以潜意识中就会出现思绪万千，万马奔腾，懵懵撞撞不知道自己到底去哪里？。

说到这，你就会明白了迷茫就是表面意识出现了混乱。怎么解决？

首先你要梳理一下自己的思绪，立即停止对自己的抱怨，然后在大脑中想象自己是最棒的、相信自己是最优秀的，能够解决处理任何困难、做好任何工作。

其次换个新环境重新开始，忘掉过去的不愉快，改变自己以往的生活方式，“爱自己、爱别人，爱生活”。

第三找出自已的兴趣、爱好、特长。用一张纸写出来，你最喜欢的事情和最讨厌的事情，越细致越好。然后把喜欢的事列成表，制定出工作计划，实现的目标。然后立即行动，改掉拖延症，当日事当日毕，坚定信念，就会走出迷茫的。

每个人都有迷茫的时候，自己也不知道干什么。但是我觉得迷茫的时候应该找新方向。对自己说，我行的，我努力过我可以的。要么在迷茫的时候烧一桌自己喜欢吃的好菜来犒劳自己。你觉得呢？我就是那样的，有时候迷茫的时候想一下自己该干什么不该干什么，再就是烧一桌自己喜欢吃的菜。