人过六十应该怎样活(人到六十岁的后的生活)

人过六十岁，花甲之年，最好的活法：重新开始，找回自我。摆正心态，勇补短板。

这个年龄，常常出现做事情是心有余而力不足，特别是自我约束力降低了，得过且过，活一天算一天，没有丝毫的人生规划。别太悲观，要善于发现亮点。这个年龄，不仅仅是上知天命，下通人情世故，而且人到六十，也只不过是人生征途上走过了六成的路程，还有四成的路没有走，年轻的很。

这个年龄，不要妄自菲薄，活在自怨自艾的阴影里。就这样对任何人和事漠然置之，一幅看破红尘的架势，其实是在慢慢的走向自杀，同时更是加速冲刺死亡的终点。心态最重要，老年人的心理，都说久经沙场，饱经苍桑，心硬如磐石。可其实不然，他们的心是最脆弱的，玻璃心，一敲就碎。

这个年龄，为了追求长寿，随波逐流，补品补药堆积如山，养生知识五花八门，最终落个人财两空。补偏救弊固然好，但过犹则不及。永远补的应该是你那颗微渐衰弱的心，有病不可怕，怕的是被病吓破了胆，怕的是你没有一颗战胜病魔的平常心，有一颗年轻的心比什么都强，心气是战胜一切困难的法宝。

人活精气神。精为有形的身躯，气为无形的内在气质，神为周游于身体内外的变化活力。到了六十岁，所有身体功能指数下降，不妨倒着去做，用自己此前的知识经验来弥补身体的短板，不断放大自己的正能量。一切从头开始，合理计划安排时间。拉满弓，上满弦。每天的日程安排满满的，只要是力所能及的事情，定要消化在当天。拖拉应付要不得，盲无目的要不得，懒惰更是最大害虫，坚决杜绝隐患。

其实这个年龄段，最能实现生命的第二春。至少比事业鼎盛期，少了无畏繁杂的应酬。现在能够自我支配时间，可以用大量的时间，去读书学习，实现自己的梦想。有梦想才有活力，只有生活的每一天充实了，快乐了，你的生命才会更加辉煌灿烂。充实快乐的生活是你延年益寿的法宝。

活出老年人的自信，身体自信，能力自信，生活自信。六十岁，我青春的开始！

人过六十最好的活法是要有一个爱好，不断的与时俱进，活到老学到老。比如现在许多老年人喜欢学摄影。学摄影不仅学会使用照相的设备，还要学习电脑的使用。摄影是一个发现美的创作过程，是一种美好的视觉享受。喜欢摄影一定会喜欢旅游，60—70岁是一个人生黄金期，只要身体健康，应该去游历祖国的大好河山。有条件的走向世界。喜欢摄影和旅游的老年人在家呆不住，而且身体健康显得很年轻。主要是在户外活动中，阳光照射时间长，空气新鲜，心情愉悦。