嗯嗯，谢谢邀请，我来回答这个问题。

管他艳阳高照，忘记你我做不到，忘不掉就是忘不掉，心里就像火在烧。

忘不掉一个人的时候，我们一定是已经经历了生死相望，缠绵相依的恋情，玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知，也许是恋情走到头了，也许是对方情变分手而去了，但你依然还爱着TA，依然梦牵魂绕难消化，那你是忘不掉的，无论是想办法也好，折磨自己也好，交付时间希图遗忘也好，最后不过只是徒劳。

忘不掉又怎么样！如果已经没办法在一起了，只能是“心在天山，身老沧州”。

不管你忘得掉还是忘不掉，也不管你是因此欢喜还是痛苦难料，都无济于事。既无济于你心怀的开解，也无济于你不得不面对现实的苦逼。那个人已经走了，也许刚开始你还有TA的消息，也许偶尔还能见面，但终究有一天，形影皆不见，你只能在心里想TA了，是否还要忘记？也许能够回答这个问题的只有你自己。

忘记你我做不到，那何妨把你在心底筑牢。

忘记不了就不用刻意去忘记，越想忘记越会牢记，不如刻意去记住，一遍遍回忆一遍遍想念，一遍遍惆怅，一遍遍失眠。到最后你可能会心力耗尽，不复呼吸。也许那时候你可能蓦然会有想要放下的疲惫和一朝放下的轻松。那时候呀，也就不必问是不是还要忘记了，该忘记的时候自然就能忘记。

亲爱的朋友，原创求关注，彼此凝望，一起成长。心理科学解析，情感人文解读，生活智慧解答，帮助你寻找真爱和幸福。

（图片来源于网络）

世界本就很奇怪，你越想得到的东西你越得不到，越想忘记的人你越忘不掉，这不是法则，而是自然规律，冥冥之中就有的。

既然经过了一番刻骨铭心的忘记，还是在脑海里萦绕，不如把其深藏于心，不再去提起，就已经很不错了。就像是一本多年的日记，或许已被你尘封，但是它依然在某个角落里。如若提起，就会记起，反之，就会淡忘。

忘不了一个人，可以说是忘不了他的好，而不是他的伤害。好，这种东西，既然忘不了，最好就变成记忆，非常美好的回忆，不要让其变成负担就好……