清明扫墓有什么讲究吗

4月5日是清明节，是上坟扫墓祭拜亲人的日子。清明节是我国传统民俗节日，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。清明节始于周代，至今已有2500多年历史。

清明扫墓，是表达对先人的追思和哀悼敬仰之情。我们江南一带扫墓的程序是这样的，首先将墓园杂草、垃圾清理干净，然后修整坟墓，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新树枝插在坟头上，还要在上面压一些纸钱，最后将酒食果品供祭在亲人墓前，再将纸钱焚烧，也可摆上鲜花，并叩头行礼祭拜。上坟扫墓需要注意一些细节:

1.扫墓时间是清明节的前三天和后三天，一般在上午进行，最迟不能超过下午三点，三点之后阴气太重。

2.怀孕妇女、身体健康欠佳者、女性来例假者均不参加扫墓活动。

3.扫墓之前最好禁食，扫墓时衣着整齐，不穿鲜艳衣服，扫墓者神情要庄严肃穆，以表示对先人的礼貌和尊重。

4.扫墓时不可大声喧哗，嘻笑怒骂、污言秽语、乱跑乱碰、随处小便等，这样做是对自己先人的不敬。

5.清明上坟拜祭顺序有讲究，依次是父亲、母亲、长男、长女、次男、次女，以此类推。

6.扫墓时不宜拍照，特别忌讳将别人家的坟墓拍进镜头，否则会带来厄运。

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清明节是中国、中华民族的一个传统节日，这一天，活着的人通过一些活动表达对已故亲人的思念。

是一次与先人的灵魂交流。

清明节扫墓是活动的一个程序。

需要注意的事项有以下3点:

1、不可思念亲人过度，特别是最近逝世的至亲。

方法:清明前几天就开始祭祀，把感情疏散到不同的时间段里，避免感情井喷而控制不住。

2、不可带身体有急性病的亲人。避免心情变化造成急性病发作危及生命。

3、不可大面积祭祀活动甚至搞铺张浪费。表达感情到位就行，人死不能复生，生前珍惜身边人