如何做一个阳光心态的人(阳光心态做一个温暖的人)

摒弃自私

一切莫须有的痛苦源自自私。摒弃自私是走向阳光乐观的前提条件。自私的人总是太在乎个人得失，总是太在意他人的看法，总是急于表达自己的观点，总是用他人的错误惩罚自己。其实很多时候，我们大不必对某些事情过于计较，没有舍，便没有得，懂得舍弃，你会得到更多。

书籍能够给你力量，战胜懦弱和愚昧。一个人整天沉浸于痛苦的境地，还有可能是因为他的无知，无知是痛苦的，无知是悲哀的。要克服无知，必须勤于阅读，坚持阅读，用知识和精神力量武装自己。中国人的平均阅读时间远不如邻国日本人和俄罗斯人，每一个中国人都要把阅读作为自己的一项爱好，以不断提高的见识和修养。

交友不慎，又将是你痛苦的另一罪魁祸首，你和消极的人在一起，满脑子都将是负能量。如果你身边没有积极向上的人，你自己成为那唯一的一个，宁可孤独，也不要交反社会、反政府、自私自利的朋友。有的时候，孤独反而可以让你更阳光；而接触不好的朋友，则会让你掉进黑暗的境地。

你可以学一样乐器，你可以学一项体育运动，你可以学书法，学画画，总之，精神层面的丰盈会让你变得自信、开朗。如果没有艺术和体育方面的天赋，你可以在本职岗位上不断学习，争取做行业内最资深的人，赢取同行的尊重。如果你什么都不想学，那么你的人生就不会进步。

题面有“培养”二字，所以我们只有付出努力，才会变得更加阳光开朗。由此可见，任何事情离不开“努力”二字，美好的心情也是需要努力才能获得的，不知各位是否也是这样认为呢？

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学会放飞自我，浪起来