赵孟頫学书法的过程(赵子昂书法字帖)

赵孟頫作为元代书法的扛鼎之人，他的行书确实好，上追魏晋，直接“二王”，然后破茧成蝶，化古为今，形成了自己的风格，世称“赵体”。

要学习赵孟頫的行书，除了苦练临摹之外，我建议书友再多去了解一下他的生平，特别是他的书法师承和他的书法理论与观点。这两点对我们学习“赵体”应该是很有帮助的。

赵孟頫的学书之路是，初学宋高宗赵构的书法，在赵构书学的影响下，转向魏晋，深入学习“二王”。因为在他那个年代基本上已经很难看到“二王”的真迹了，因此他为了学习“二王”的笔法，转而向隋智永禅师学习，临摹《智永真草千字文》，据说不下“五百纸”，可见用功之深。

赵孟頫的书学主张“书法以用笔为上”、“用笔千古不易”，所以他非常重视古人的笔法，他认为晋人的书法中的笔法，真行相同。所以他通过学习晋人的笔法，摒弃颜真卿和柳公权等唐人碑刻书法的顿挫之笔，这在当时是很有新意的。中年之后，他发现自己的字特别是转折之处过于柔美，于是又向唐代的李北海（李邕）学习他的行书，增加了飞动之势和峭拔之力，笔势更加险峻，转折处用笔增加了方折，更显挺拔。这是我们学习赵体行书时要注意的，不然很容易最后只学得皮毛，写的字容易软俗。

另外还有就是建议您拿赵字跟其他书家的字，做一些横向对比，特别是书写时当运笔的方向发生变化时，他是怎么处理这些转折的，是怎么行笔的，再看看其他书家他们是怎么写的，这样做能加深印象和理解。

以上是我一点不成熟的建议，欢迎关注“翰墨今香”的头条号，最近我一直在写赵孟頫的生平介绍和他的书学思想，以及他的书法作品的介绍，希望能对你有帮助。

多临帖，体会赵的笔法