就普通业余爱好者来说，5公里19分钟确实算快的了。至于到底有多快多优秀，也得因人而异，不能一概而论。

性别不同，年龄不一样，有无跑步基础等，参照条件不同，评判标准就不一样。比如性别都是男性，同样的成绩，一个人60岁能完成，一个人20岁能跑完，那么60岁的更快更厉害；年龄一样都是25岁，跑同样的成绩，一个是女生，一个是男生，那么毫无疑问女生更快更优秀。跑步年限不同，对5公里的感官也不一样，如果你在我接触跑步前，问我19分钟跑5公里快不快，我大概想都不敢想，现在自己跑5公里用19分钟，我可能还没完全尽兴。

17分55秒，这是我目前最新最快的5公里成绩。我的一些基本情况：性别男，27岁，身高160，体重52KG，8年跑龄，4年跑马。对业余选手而言，跑得多了，基础慢慢扎实起来，稍微下点功夫，5公里跑进20分是时间问题；再努力咬咬牙，跑进19分也能实现；真正难的是跑进17，当然这成绩基本上已跨入专业的门槛了。

题主具体情况我也不清楚，在身体允许的前提下，如果你志在挑战自己5公里最佳成绩，那么19分钟不算特别快，你还有可以突破的空间。如果你不为成绩，跑步是为了跑得健康，跑得开心，那么19分钟已经十分优秀了。最后说一句，也是送给自己的，跑步不是越快越好，虽然我也在不断挑战自己，看自己究竟能跑多快，但不要忘记最初开始跑步的初心——健康和开心！

5公里成绩19分钟算不算快？由于全国没有5公里赛事的排名，我们就换算成马拉松成绩排名，对照下面几组数据，你大概就能知道排在什么位置了。

5公里19分钟的水平，全马在三小时零二左右。根据刚发布的《2019中国马拉松蓝皮书》，2019年全国马拉松及相关赛事总参赛人数达712.56万，也就是说国内经常跑步的人有七百多万，加上一些不怎么参赛的跑者，粗算一千万吧，按照5公里对应马拉松成绩，2019年跑进三小时的跑者有9703人（假设你是男的），你的成绩排在一万名左右吧。

也就是说，在普通人里你是十四万分之一，大概就是两个乡镇的扛把子吧！在“行业”内你是千分之一，大概就是千人企业的老大吧！

总之，你就是跑的很快，业余里面的大神，专业里面的替补。