身动心不动的意思

一句禅语。全句是：人生在世如身处荆棘林中，心不动则人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，则伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

从心理学角度讲： 人生会经历很多 波折挑战，遇事 尤其遇到 不能轻松顺利解决的事情，思维不乱，心绪就不乱，那么人的言行也就不会 冲动妄为。 没有这些冲动 乱套的言行，就不会出现 伤害 他人 和伤害自己的 情况。

反之：思维乱套，心绪烦乱，那么人的言行就会冲动乱来，冲动下的言行，自己付出体能代价 更会伤及别人，这一系列的伤对方 也伤自己的过程，自身就即刻体会到了什么是痛苦的内心感受了。

一个人的言行是受 大脑思维支配控制的。我们常说的心，准确的指的是 大脑思维的认知活动的结果。 什么程度水平的 思维认知活动，就会有了什么程度水平的态度结果，有了结果，就就会激发一个人的言行与之符合。

心是理性，客观，积极正向的，那么此人的言行也多趋于积极促进和谐的。反之 心是非理性，片面 偏执，扭曲 和负性的，那么此人的言行 也就激发的都是 自己的负性言行，带给周围人的 更是扩大的 负性效应反应。

金刚经》第三十二节:"不取于相 如如不动"

这是修行成功的佛与阿罗汉们的心。他们面对一切世间的境缘，心里不产生执着。不取于相是指他们不执着世间的任何一种事物;如如不动是指他们心的平静状态，指他们面对一切事物，心理上完全以随缘与平静来应对。

与上面讲述 心与言行 密切相关 是 相辅相成的。

总之，一个人 一生，遇到的任何人和事情，不可能都是顺心如意的，更多的是 各种挑战，各种不顺 波折。 在人生过程里，未来的不确定，未来可能的 不顺，都会干扰我们的正常理性的思维和 认知。如果我们在任何情况下，都能保持 平静面对眼前的或好或坏的事情，都能保持理性的大脑思维，进行客观分辨与判断，那么 由此得出的结论态度 也是 理性 平稳的，于此支配的言行 也是促进事情发展和解决的。良性循环，长久以往，此人就会形成，遇事不惊，兵来将挡水来土掩的处事风格了。

心不动~身不动~动也是白动。

心不动~万念不起~真定也。

心不动~身有动~不“住”动~自性清静也。

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