母乳存放时间及方法室温能存放多久(母乳在室温下保存多久)

对于母乳，最理想的状况是：妈妈每天产的母乳刚好够宝宝吃，这样的话宝宝吃的新鲜又健康，还不用费心去考虑存储的问题。

生活中的实际情况却很难这么完美。有的妈妈可能要上班，或者出去办事情；另一种情况，妈妈的母乳非常丰富，宝宝吸吮的速度远远赶不上涨奶的速度，妈妈可能一天当中会有很多的时间都在不停的挤奶。

以上的情况都必须要提前做好储存母乳的准备。

关于母乳储存的时间标准，在国际上已经有了比较科学的论断。

1、室温保存：

★初乳（产后6天之内挤出的奶）

27—32℃室温内可保存12个小时；

★成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）

15℃室温内可保存24小时；

19—22℃室温内可保存10小时；

25℃室温内可保存6小时；

2、冰箱冷藏室保存：

0—4℃冷藏可保存8天；

3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关

★如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；

★如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月；

★如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

对于储存母乳的时间，由于受到气候和季节变化的影响，以及个人使用过程当中的一些其它因素，我建议尽可能的缩短这个储存的时间，保证母乳的新鲜度。

选择储奶器也很重要，保证干净卫生是前提

奶瓶：优点是容量大，可以一次性储存宝宝一餐的量。同样，缺点也明显，占地方，不好存放。

存奶袋：非常方便存放。选存奶袋的时候，一定要选择质量好的品牌货，只要生产厂商是严格按照卫生标准制作的，没有乱添加东西，一般就不会有问题。贵点没关系，为了宝宝的健康，值得。

还要注意一点，存奶袋用过就丢，不要循环使用！存放母乳的时候记得在存奶袋上标注时间，同一天产生的母乳存放在一起方便管理。

储存的母乳，宝宝要食用前还得解冻加热。

冰冻储存的母乳放到冷水中解冻后，常温的情况下

1、放在50－60摄氏度左右的热水中浸泡，并且轻微的摇晃，均匀受热。待到40℃左右，就可以给宝宝喝了。

2、用温奶器加热。

3、刚挤出来的新鲜奶，可以用温奶器恒温在35~40摄氏度左右，主要看季节气温。要注意的是，恒温的时间不要超过2小时。如果不能及时食用，也只能倒掉了。

谨记：冷藏后的母乳解冻后要是不能一次食用完，不要再次冷冻储存，直接丢弃！

这个也要看保存条件的，正常是一到二小时，不要超过二小时。

但是受外界条件影响很大，比如同样的温度下，装在母乳储存袋里和装在奶瓶里，或者有没有阳光直射，对母乳是否变质都有影响。

说到底母乳是食品，而且是营养丰富的食品，水分多，营养多，这两条就导致母乳很容易变质。母乳离开母体，是无（病）菌的，离开母体后，一旦接触病菌，很难想象原来只有一个病原体，一小时后能增殖到多少亿病菌！如果存放母乳的容器里病原体不止一个呢？！

你的目的可能是要保证上班挤奶，下班喂奶，这样的情况下，建议你不要自然而然，重要的是改变母乳储存条件，人为保证母乳新鲜！

比如使用母乳储存袋，然后和冰袋放在一起，再避光保存等。

就像荔枝依然是不易保存，但现在天南海北的都能吃上荔枝，不是改变了荔枝不易保存的特性，而是改进了荔枝的保鲜方法，还有胰岛素等等。

所以母乳常温下的保质期是不靠谱的，要保质，最好的是改变母乳的储存条件，0～4才是最好的保鲜条件