日有所思夜有所梦这句话是真的吗(短时记忆的遗忘干扰还是消退)

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人类的生长过程，就是一连串作梦的过程，何况我们是一个偏爱梦的民族。 我粗略统计了一下，中国古典诗词中使用率最高的字，依次义为：月，春，秋，梦，情，花，风，雨……，梦字紧随月、春、秋，高居第四位，超过了情、花、风等字。

春风知我意，吹梦到西州。

啼时惊妾梦，不得到辽西。

枕上片时春梦中，行尽江南数千里。

马啮枯茸喧香枕，梦成风雨浪翻红。

昨夜闲潭梦落花，可怜春半不还家。

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这是什么？这就是魂牵梦萦。

那么梦是什么？梦既不是科学，没有那么神，也非迷信，有时还真灵。

明未清初的哲学家和科学家方以智提出了著名的“醒制卧逸”学说，他说：“梦者，人智所现，醒时所制，如既终之马，卧则逸去。然既经络过，即脱亦驯，其神不睐，反来告形。”一般普通人则认为是“日有所思，夜有所梦，”这是一种朴素的唯物主义观点。

西方人认为梦是一种精神作用。柏拉图说：“梦是一种情感的产物。”亚里士多德说：“梦是一种持续到睡眠状态中的思想。”尼采说：“梦是白天失却的欢乐与美感的补偿。”佛洛伊德说：“梦是愿望的达成。”

日有所思，夜有所梦。比如，一个女人白天无尽思念，晚上就会梦见爱人（情人），当然他也想着你，由于种种种原因，天各一方，只能“昼伪遏蔽、夜吐其情”，托梦给你，以求愿望的达成。

有的，我们的大脑就像计算机的存储记忆库，很多你从小经过过的事情随着时间推移会慢慢淡忘，像碎片一样散落在大脑的角落。如果某人，某个画面在大脑的次数出现多次，自然会形成大脑记忆，睡觉的时候这些记忆碎片就会出现。