关于近视，很多人都说不戴眼镜容易加深度数，也有人说，戴了眼镜更容易加深度数。那么，哪种说法才是正确的呢？首先，第一种说法显然是正确的，近视不戴眼镜，就得不到及时的治疗，就会使度数越来越深。严重时还会导致失明现象。关于第二种说法是错误的，但现实又确实是这么回事。这是什么原因呢？

那是因为近视戴眼镜之后，生活习惯仍然没有改变，依然长时间看电脑玩手机。眼睛在戴眼镜跟不戴眼镜之下，前者会更容易使眼睛疲劳，如果又长时间工作，这样更会导致眼睛受损，于是近视加深。或者，也可能是因为佩戴了不适合自己的眼镜，导致度数加深。

近视可以通过手术来治疗，或者配戴眼镜来得到控制。另外，也可以通过饮食来调节。近视的人不应该多吃酸的跟甜的食物，应多补充维生素、蛋白质等。平时还要多注意，不能长时间让眼睛处于疲劳状态，应多望望绿色的东西，眺望远处。还要多做眼保健操，按摩眼部周围的穴位，使血液通畅。

指导专家：刘安芳，副主任医师，随州市中医医院五官科。

擅长：从事五官科临床工作二十余年，对五官科常见疾病有丰富的诊断和治疗经验。

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戴眼镜眼睛是不会近视越来越深的，如果你能注意用眼卫生，应该就能阻止视力继续下降

我建议你一是注意用眼的卫生。二是不管是看书、看电影、看电视时间不能过长尽量不要超过一个小时，一定要休息20分钟，看书距离不能低于20厘米。三是看书灯光不能太强也不能太弱，尽量柔和，四是尽量不要频繁摘卸眼镜。